Pozitia in care dormi, criteriu determinant in alegerea tipului de saltea

Pozitia in care dormi este unul dintre cele mai importante criterii ce trebuie avut in vedere in momentul in care se achizitioneaza o saltea. Acest criteriu influenteaza foarte mult calitatea somnului motiv pentru care salteaua trebuie aleasa in functie de acesta. Avand in vedere acest lucru iata care sunt cele mai potrivite modele de saltea ce pot fi achizitionate in functie de pozitia de dormit.

In cazul in care dormi pe spate atunci trebuie sa alegi o saltea care sa ofere sustinerea corecta a corpului si implicit a coloanei vertebrale. Aceasta nu trebuie sa fie moale pentru a nu permite afundarea corpului, o saltea cu un grad ridicat de rigiditate fiind alegerea perfecta in cazul in care dormi pe spate in mare parte din timpul pe care il aloci somnului.

Daca iti place sa dormi pe burta atunci trebuie sa achizitionezi o saltea care sa ofere corpului o sustinere uniforma pentru ca aceasta pozitie de dormit pune foarte mare presiune pe saltea. Avand in vedere acest lucru aceasta trebuie sa fie mai inalta decat limita normala pentru a putea rezista cat mai bine presiunii exercitate. De asemenea sub nici o forma salteaua destinata acestei pozitii de dormit nu trebuie sa fie moale.

In cazul in care dormitul pe o parte este pozitia ta preferata de somn atunci va trebui sa achizitionezi o saltea moale, care se modeleaza dupa forma corpului si care nu pune presiune pe corp. Salteaua din spuma cu memorie este alegerea perfecta in cazul in care preferi sa dormi in aceasta pozitie.

Acestea sunt in concluzie sfaturile de care trebuie sa tii cont pentru a putea achizitiona o saltea care sa iti ofere confortul de care ai nevoie in timp ce dormi. Asa cum spuneam si mai sus, pozitia in care dormi joaca un rol extrem de important in confortul din timpul somnului motiv pentru care acest criteriu trebuie avut in vedere in momentul in care se alege modelul de saltea ce urmeaza sa fie achizitionat.

IKEA sprijină angajații care au copii mici Noul beneficiu IKEA: o lună plătită de concediu parental pentru tați

IKEA introduce un nou beneficiu pentru a veni în sprijinul angajaților săi care au devenit recent părinți, arătându-le astfel că IKEA apreciază echilibrul dintre viața personală și cea profesională. Toți angajații IKEA România care au devenit tați pot beneficia de o lună plătită de concediu paternal pentru a sta acasă cu copilul, de îndată ce partenerele se întorc la muncă.

Pe parcursul acestei luni, pe care o pot lua o singură dată, tații vor primi salariul integral. Este un beneficiu suplimentar oferit de IKEA România angajaților săi, în completarea a ceea ce oferă statul prin lege. Această decizie face parte din abordarea mai amplă a organizației IKEA SEE de promovare a egalității de gen în societate și de a arăta angajaților săi că îi apreciază atât în rolul pe care îl au la locul de muncă, cât și în cel de acasă.

„Timpul petrecut alături de familiile noastre este important pentru a crea un echilibru între activitatea de la locul de muncă și viața personală și ne face angajații mai mulțumiți. Știm că acest lucru este și mai important pentru angajații noștri care au copii mici. Vrem să îi sprijinim în noile lor roluri. În același timp, suntem conștienți că în mai mult de 95% din cazurile din România, mamele sunt cele care își iau concediul de creștere a copilului, de cele mai multe ori decizia fiind luată din considerente financiare astfel încât familiei să îi fie mai bine. Ca o companie dedicată egalității de șanse, prin această lună de concediu paternal plătit vrem să încurajăm o implicare egală din partea taților în creșterea copiilor de la o vârstă fragedă”, a spus Georgiana Stancu, HR Manager IKEA România.

Aproape 3% dintre tații din IKEA România au folosit, până în prezent, concediul paternal oferit de stat. Alexandru Nacu, angajat în departamentul de vânzări, este unul dintre aceștia. A stat în concediul parental opt luni și spune că deja îi este dor. Alexandru crede că acestea sunt cu siguranță cele mai importante momente pentru un tată: „Să stai acasă alături de copilul tău este un gest respectabil pentru un bărbat. Când prietenii și rudele mele au aflat că voi lua concediul de paternitate, mi-au spus că am curaj și că mă apreciază pentru decizia mea.”

IKEA consideră că acest concediu plătit pentru tați aduce beneficii multiple pentru o societate echilibrată și o afacere ca atare. În acest fel, IKEA își dorește să sporească înțelegerea angajaților cu privire la importanța diviziunii muncii acasă și să faciliteze reîntoarcerea partenerelor la locul de muncă, în timp ce angajații de sex masculin vor fi și mai motivați atunci când se reîntorc la serviciu după o lună de concediu.

Flagship-ul Smart X9 este disponibil in oferta Vodafone Romania

  • Vodafone Smart X9 are un sistem avansat dual camera (16MP + 5MP) cu flash si ecran full HD+ de 5,7”
  • Telefonul are procesor Octa-core Qualcomm® Snapdragon™ 450 performant si sistem de operare Android™ 8.1 Oreo™

 

Bucuresti, 28 noiembrie 2018 – Vodafone a lansat Vodafone Smart X9, cel mai nou flagship al companiei. Acesta ofera tehnologie de ultima generatie, precum o camera foto avansata, un design cu ecran impresionant si un procesor Octa-core performant. Smartphone-ul este proiectat si testat de Vodafone in Germania si este disponibil in oferta Vodafone Romania in versiunea de culoare Negru Tungsten.

Vodafone Smart X9 are un ecran Full HD+ de 5,7” cu rezolutie de 1080×2160 si ofera utilizatorului o experienta vizuala in format 18:9. De asemenea, telefonul dispune de un sistem dual camera (16MP + 5MP) cu flash, oferind moduri de fotografiere precum Portrait, care permite utilizatorilor sa realizeze fotografii profesionale tip portret, Auto HDR si SloMo. Acest aspect este completat de camera frontala de 8MP capabila de a realiza fotografii de tip selfie cu unghi larg.

Telefonul are procesor performant Octa-core Qualcomm® Snapdragon™ 450 si sistem de operare Android™ 8.1 Oreo™ pentru o experienta mobila de ultima generatie. Capacitatea de stocare este de 32GB si poate fi extinsa cu ajutorul unui card SD de pana la 256GB. Smartphone-ul are un acumulator de 3100 mAh.

Vodafone Smart X9 ofera o suita de aplicatii creata special de Vodafone pentru a permite utilizatorilor sa sa profite la maximum de smartphone-ul lor. Private Space este o functie care pastreaza in siguranta fisierele utilizatorilor. Fotografiile si videoclipurile pot fi securizate in cadrul aplicatiei cu ajutorul unei parole sau a senzorului de amprenta, astfel elementele fiind ascunse in galeria principala.  De asemenea, utilizatorii pot bloca si securiza aplicatii.

O alta functie a smartphone-ului este Lock Screen Mute Switch. Activarea si dezactivarea modului silentios pe dispozitivele Android poate fi o provocare, fiind necesari pana la sase pasi. Optiunea „Mute Switch” pozitionata langa butoanele de volum ofera o modalitate rapida si usoara de a activa sau de a dezactiva modul silentios pe dispozitivul Vodafone. Utilizatorii trebuie doar sa gliseze spre stanga pentru a dezvalui butonul mute, apoi pot selecta activarea sau dezactivarea modului silentios atingand sau glisand ecranul.

Functia Emergency Mode permite utilizatorilor sa contacteze rapid prietenii sau familia in caz de pericol – sau sa sune la serviciile de urgenta. In plus, functia Share My Journey permite utilizatorilor sa-si impartaseasca calatoriile usor cu prietenii sau cu familia. Utilizatorii isi pot distribui locatia pentru o anumita perioada de timp, cum ar fi o ora pe zi, folosind aplicatia preferata – WhatsApp™, Facebook™ sau SMS. Contactele selectate pot urmari progresul calatoriilor pe smartphone sau PC.

De la lansarea din 2006, Vodafone a vandut peste 100 de milioane de dispozitive – smartphone-uri, tablete, dispozitive pentru date mobile si routere – clientilor din peste 40 de piete. Un dispozitiv Vodafone este vandut la fiecare trei secunde. Astfel, in fiecare an, milioane de clienti au acces la cele mai recente inovatii oferite de una dintre cele mai mari companii de telecomunicatii din lume.

Clientii pot cumpara noul flagship Vodafone din magazinele Vodafone Romania, din magazinele partenerilor si de pe www.vodafone.ro. Vodafone Smart X9 poate fi achizitionat pentru 54.99 euro cu Super Red 15 si fara abonament pentru pretul de 159 euro.

Vodafone Romania este o divizie a Vodafone Group Plc., unul dintre cele mai mari grupuri de telecomunicatii mobile din lume, care ofera o gama de servicii ce include voce, mesaje, date si comunicatii fixe. Vodafone Group are divizii in 25 de tari, 44 de retele mobile partenere si operatiuni de broadband fix in 18 tari. La 30 septembrie 2018, Vodafone Group avea 531,9 milioane de utilizatori ai serviciilor mobile si 20,4 milioane de utilizatori ai serviciilor broadband fix, incluzand India si toti clientii Vodafone din entitatile create in urma unor fuziuni si asocieri. Pentru mai multe informatii, accesati www.vodafone.com.